久しぶりに、ジムに行ってきました(^-^)やっぱり運動して汗かくってイイですね。少し前は、毎日行ってたのに…午後から仕事の時は、午前中ジム。仕事が早く終わった時は、その後ジム…最近はすっかりなまけ者(笑)今日は約3時間ジムに行ってきたのですが、なんか精神的にもスッキリ!!行ける日は頑張ってなるべく行くぞって決意しました。あっ後今までは、何か必死にマシーンと向き合ってたのが、辛かったの。だけどi podがすごいやる気にさせてくれました。好きな曲聞きながら、リズムに乗ってワンツーワンツー!!
posted by 美月れいな at 22:21|
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